EL

Translate:

Ενημερωθείτε - Κρατήστε επαφή

Τι ειναι το SOMATIC EXPERIENCING®

image8

  

Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν εκτεθεί σε αγχωτικές καταστάσεις και τραυματικές εμπειρίες, σωματικά και ψυχολογικά. 

Αυτό όμως έχει σωματικές συνέπειες, όπως ένταση και πόνο, φόβο, κατάθλιψη, θυμό, αυπνία, προβλήματα συγκέντρωσης και μνήμης.

Συχνά, προσπαθούμε να βρούμε νοητικούς τρόπους για να επιτύχουμε μια ισορροπία, 

χωρίς όμως να λαμβάνουμε υπόψη μας το σώμα και τα συμπτώματα του. 

Το  SOMATIC EXPERIENCING®  είναι μια μέθοδος που βοηθάει να ξαναβρούμε την ισορροπία σωματικά και νοητικά, 

ξεκινώντας από το σώμα και το νευρικό σύστημα, ώστε να μπορέσουμε να αναγνωρίσουμε τις φυσικές μας, ενστικτώδεις αντιδράσεις.

Το SOMATIC EXPERIENCING®  (SE™) έχει εφευρεθεί από τον Peter A. Levine, Ph.D.

Μετά από πολλά χρόνια σπουδών, πάνω στην συμπεριφορά των ζώων και των ενστικτωδών τους αντιδράσεων, 

ο Peter Levine μπόρεσε να αποδείξει ότι τα ζώα στο φυσικό τους περιβάλλον δεν επηρεάζονται από τραυματικές εμπειρίες, 

παρόλο που δέχονται συνεχείς επιθέσεις κατά της ζωής τους και της ασφάλειάς τους. 

Επισήμανε, ότι μια παρόμοια αντίδραση έχουν και οι άνθρωποι σε σχέση με τραυματικές εμπειρίες και σοκ. 

Ωστόσο, αυτές οι αντιδράσεις συχνά καταστέλονται, από τις υψηλότερες εγκεφαλικές περιοχές που αναπτύχθηκαν αργότερα (νεοφλοιός).

Ως εκ τούτου, καταπιέζεται η φυσιολογική ενστικτώδης απελευθέρωση του ψυχολογικού τραύματος με συνέπεια 

συμπτώματα διαταραχής μετασωματικού άγχους (PTSD), μια δυσλειτουργία του νευρικού συστήματος.

Η προσέγγιση της SE™ προσφέρει εργαλεία και μεθόδους για την 

επαναφορά της ισορροπίας του νευρικού συστήματος και την έμφυτη ικανότητα για αυτορρύθμιση. 

Αυτό συμβάλει στην ενεργοποίηση της εγγενούς διαδικασίας απαλοιφής του ψυχολογικού τραύματος 

που αλλιώς θα εκδηλωνόταν με ψυχοσωματικά συμπτώματα. (Fürstenwald, 2018)

Peter A. Levine, Ph.D.

image9

  Ο Δρ Peter A. Levine έλαβε το διδακτορικό δίπλωμα στην ιατρική βιοφυσική από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας στο Μπέρκλεϊ και επίσης κατέχει διδακτορικό στην ψυχολογία από το International University. Έχει εργαστεί στον τομέα του άγχους και του τραύματος για πάνω από 40 χρόνια και είναι ο δημιουργός της μεθόδου Somatic Experiencing. Η αρχική συμβολή του Peter στον τομέα της σωματικής ψυχοθεραπείας τιμήθηκε το 2010 όταν έλαβε το βραβείο Lifetime Achievement από την Αμερικανική Ένωση Ψυχοθεραπείας Σώματος (USABP). Την ίδια χρονιά έλαβε επίσης την επίτιμη έδρα του Reis Davis στην παιδική ψυχιατρική για την καινοτόμο συμβολή του στη θεραπεία για παιδιά και εφήβους.

Η Αποστολή μας

image10

  • Ολοκληρωμένη παρουσίαση του SE™  στην Ελλάδα για την καλύτερη ενημέρωση του κοινού.
  • Να προσφέρουμε στη διάδοση του  SE™ σε όλους τους τομείς: Ψυχολογίας, Ψυχοθεραπείας, Εκπαίδευσης, Γιόγκα, Καλών Τεχνών, Μουσικής, Θεάτρου, Ιατρικής και Κοινωνιολογίας.
  • Σεβόμενοι το παρελθόν του SE™ στον ελληνικό χώρο, να ξεκινήσουμε, ανεξάρτητα, μια σειρά ομιλιών και εκπαίδευσης, ανά την Ελλάδα.
  • Η έμφαση μας είναι στην ενότητα, κοινότητα, συμπερίληψη και επούλωση.

Ένα ευρύ φάσμα ομιλητών και εκπαιδευτών από διάφορες ειδικότητες, σε όλα τα επίπεδα, θα εξασφαλίσει την καλύτερη και πιο ολοκληρωμένη προβολή της προσέγγισης του SE™.

Ο ιστότοπος ανανεώνεται και ενημερώνεται τακτικά.